鼻の毛穴の黒ずみがイチゴのつぶつぶみたいに目立つことから名づけられた『イチゴ鼻』名前は可愛いけど、実物は可愛くない。
なぜそのような状態になったのでしょう？
イチゴ鼻にも２通りあり、『角栓タイプ』と『メラニンタイプ』があります。
まず、角栓タイプは、鼻の毛穴に皮脂や古い角質などの角栓がつまり、ざらざらしており、毛穴が白や透明、空気に触れることで酸化し黒ずんでいるようにみえるようになります。
そう原因は、毛穴に詰まっている角栓です。
角栓は、古い角質と皮脂でできており、古い角質は、肌のターンオーバーの乱れで、うまく剥がれ落ちず排出されなかった古い細胞が、毛穴に滞留して詰まっている状態です。また皮脂は、毛穴にある皮脂腺の出口から分泌され、肌表面に伸びて広がり、お肌を守ってくれてます。ただ、肌が紫外線のダメージを受けたり、乾燥したりすることで、必要以上に皮脂が分泌するので、それにより皮脂が毛穴に詰まり、古い角質と混じりあって、角栓ができてしまいます。
メラニンタイプは毛穴の周りが茶色のシミのように見えるのに、毛穴には何も詰まっておらず、触った感じも、ざらざらはしていません。毛穴の周辺にメラニン色素が残ってしまう一種のシミです。
改善方法は、
日常のスキンケアの見直し。
毛穴から角栓を取り出し、開いた毛穴を引き締めるのが大事です。
クレンジング・洗顔は優しく丁寧に。特に、イチゴ鼻を改善するには、洗顔の前に毛穴をしっかり開かせておくひと手間がポイント。蒸しタオルやオイルで毛穴を開いてから洗顔は効果的ですよね。
食生活の改善。
スナック菓子など脂質や糖分が多い食べ物や、パンなどの炭水化物が多い食事は、皮脂の分泌を高める上、過酸化脂質を作りやすい環境になり、イチゴ鼻を悪化させてしまいますので、ビタミンAやB群を積極的に取り入れましょう。
それでもダメなら。。。美容医療、みー先生に頼りましょう。
ピーリングやレーザー治療など、診察にて毛穴の状態を診察して、適切な治療を提案してくれますよ。
あ、あのイチゴのつぶつぶって種？と思いきや・・・なんと「果実」なんです！
そして、美味しく食べてる赤い部分は、「茎」が肥大化したもので、「偽果」と言われるんだって。にゃんともびっくり🐾
